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Omelete de microondas! 2 ovos, 2 claras, 2 cs atum, 2 fatias mussarella, recheado com creme de ricota e orégano ❤️
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1198 kcal
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Fat: 46.62g | Prot: 75.48g | Carbs: 123.60g.
Breakfast: Nuts Bar Barra de Castanhas e Sementes. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango. Dinner: Tirolez Creme de Ricota, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Snacks/Other: Parmalat Leite em Pó Desnatado, Maçãs Fuji, Isabela Wafer de Chocolate, Parmalat Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa. more...
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bruursenne's Weight History
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