Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
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52.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1249 kcal
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Fat: 65.30g | Prot: 38.68g | Carbs: 150.25g.
Breakfast: 달콤한 또는 다크 초콜릿, 방울 토마토, 더덕구이, 계란후라이, 시금치나물, 동원 체다치즈. Dinner: 바나나, 오렌지. Snacks/Other: 서울우유 저지방우유, 시모아 다크초콜릿 72%, 달콤한 또는 다크 초콜릿. more...
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steady weight
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