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2340 kcal
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Fat: 52.52g | Prot: 86.34g | Carbs: 288.24g.
Breakfast: Café Instantâneo (em Pó), Pão Alentejano, Queijo Edam, Fiambre de Peru. Lunch: Açúcar Granulado, Pingo Doce Bolacha Torrada, Café Expresso, Vinho Tinto de Mesa, Vinagre, Azeite, Bacalhau Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Batata Doce, Brócolos. Dinner: Vinho Tinto de Mesa, Pingo Doce Jardineira de Vegetais. Snacks/Other: Mel, Nova Açores Leite Meio Gordo, Sumo de Limão, Maçã, Açúcar Granulado, Meia de Leite, Fiambre Fresco, Croissant. more...
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590 kcal
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Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
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