Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
87.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 110.85g | Carbs: 152.53g.
Breakfast: Яйцо, Мандарины, Клубника, Кукурузная Каша. Lunch: Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Минтай. Dinner: Минтай. Snacks/Other: Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Минтай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galasweets's Weight History
|