Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 22.05g | Prot: 55.44g | Carbs: 97.77g.
Breakfast: Galbani Моцарелла Мини, Ижмолоко Молоко, Nescafe Classic Crema, Персидский Базар Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Добрый Сок Томатный, Помидоры, Огурец, Националь Крупа Греча Ядрица, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Premier Of Taste Элитный Микс. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPolakova's Weight History
|