Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 39.19g | Carbs: 41.27g.
Breakfast: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Агрокомплекс Масло Сливочное Традиционное, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Сыр Голландский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Икатория's Weight History
|