Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 88.70g | Carbs: 145.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Творожная запеканка с фруктами. Lunch: Київхліб Лаваш Армянский, Грудка Индейки, Своя Линия Овощная Смесь Весняна, Яготинский Турецкий Йогурт, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Малина, Черная Смородина, Простоквашино Творог 10%, Мандарины, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.a.t.e.r.i.n.a.7777's Weight History
|