Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 85.06g | Carbs: 149.41g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Плавленный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Мандарины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Форель на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Банан, Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Neyverenna's Weight History
|