Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 77.92g | Carbs: 94.72g.
Breakfast: Куриное Крыло, Сахарный Песок, ДБ Бульон Куриный, Мясной, Индюшиный. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Пшеничная Каша, Куриное Филе, Сливочное Масло. Dinner: Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сливочное Масло, Яйцо Белок Яичный (Я). Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AniaBlinder's Weight History
|