ademktk's Journal, 19 Mar 18

Yemeden duramam 259 kalori

View Diet Calendar, 19 March 2018:
3145 kcal Fat: 96.48g | Prot: 130.70g | Carbs: 407.21g.   Breakfast: Serel Üzüm Pekmezi, Namet Hindi Salam, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Yumurta. Lunch: Trabzon Tarım Gerçek Fıstık Ezmesi, Beyaz Ekmek. Dinner: Tavuk Göğüs Eti, Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Other: Susamlı Kurabiye, Tereyağı, Makarna Haşlanmış. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Niye tadi guzel olan her sey kalorili  
19 Mar 18 by member: mervesavas232
Kilo almak kilo vermekten daha zevkli bir kaç besin hariç herşey ölçülü ve serbest yiyebiliyorum. 
19 Mar 18 by member: ademktk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ademktk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.