Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
81.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 106.49g | Carbs: 193.94g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Орехи Кешью, Мистраль Отруби Овсяные, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Лечо, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Икра Красная, Сливочное Масло, Delba Цельнозерновой Хлеб, Natura Сыр Легкий Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лук-Порей, Цикорий с Молоком, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые. Snacks/Other: Банан, Салат Витаминный. more...
|
|
2142 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Breastfeeding - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdmitrieva's Weight History
|