Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 90.67g | Carbs: 97.15g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебец, Сырный Суп. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Carlsberg Пиво, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|