Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
78.3 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 60.44g | Carbs: 153.95g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, Кофе с Молоком, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Яичница. Lunch: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Ложкарев Пельмени из Говядины. Dinner: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
IrinaK1001's Weight History
|