Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
83.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 31.35g | Carbs: 98.08g.
Breakfast: Чай, Перекресток Плов со Свининой. Lunch: Чай, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Плов со Свининой. Dinner: Лимон, Чай, Своя Компания Кесадилья с Курицей. Snacks/Other: Киви, Перепелиное Яйцо, Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekskruk's Weight History
|