|
Тааааакс...Я не понимаю почему у меня жиров всегда много ,чем я думаю.Жареное не ем.Рыба,мясо,яйца...откуда столько жира????Кто то сталкивался с этим?Белков получается меньше всего,а я считаю что только их и ем😲
|
1517 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 82.84g | Carbs: 131.59g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, President Сыр Творожный Rondele, Vaasan Хлебец, Перловка Отварная. Lunch: Лук Жареный, Перловка Отварная, Индолина Мясо Голени Индейки. Dinner: Ehrmann Йогурт Греческий, Филе Индейки, Mestemacher Протеиновый Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Кофе, Бульон из Индейки, Lindt Горький Шоколад 85%, Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. more...
|
|