313135's Journal, 17 Mar 18

Как вы относитесь к газировке? У меня с детства дома всегда был сок и сладкая газировка. Очень сложно от неё отказаться. Хоть так держусь: Pepsi light или Coca-Cola Zero. Что думаете? Гадость?

View Diet Calendar, 17 March 2018:
1109 kcal Fat: 30.14g | Prot: 32.39g | Carbs: 182.54g.   Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Желтая Кукуруза, Сметана , Спагетти, Морковь по-Корейски. Lunch: Мивина Вермишель, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Красное Яблоко, Сметана , Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан. more...

13 Supporters    Support   

1 to 20 of 43
Comments 
Если хочется чего-то вкусного можно делать смузи или соки. А я себе детское питание покупаю рич. Газировка однозначно вредна, увы ) 
17 Mar 18 by member: pollyvayner
Они невкусные,которые лайт 🤔очень скучаю по коле в стекле... 
17 Mar 18 by member: neri-nikko
Тоже от газировки сложно было отказаться, не сказать, что прям любила её, но на праздники или в компании обычно не отказывалась себе в этом удовольствии. Главным пинком в пользу чистой воды стала информация о том, сколько "пользы" организму приносит газировка. Желание не умереть от язвы в 35 лет пересилило желание пить все это)))  
17 Mar 18 by member: Margaritochka16
Конечно, гадость, в плане здоровья) Но если не каждый день, а раз в месяц, то почему бы и нет, если такая ломка? У меня знакомый на сушке пьёт это) 
17 Mar 18 by member: happy_slim_
лучше компотик,из газировки редко могу стакан тархуна 
17 Mar 18 by member: marusia333
не пью лет 10 может больше и не тянет , это все привычка . конечно желательно не пить , конечно же гадость . 
17 Mar 18 by member: Hittwomen
Не пью сладкие газированные напитки, и никогда особо не хотелось 
17 Mar 18 by member: Iron_mother_
Давно не пью, но это никак не помогает в похудении 
17 Mar 18 by member: dasha-vt
Думаю, такая газировка не помогает в похудении, но и в наборе веса тоже не участвует) Что думаете вы? 
17 Mar 18 by member: 313135
Пью лайт. Она мне больше нравится даже чем обычная. Ничего. Жива :) 
17 Mar 18 by member: fuona
в подростковом возрасте вбили в голову, что от газировки целлюлит. вследствие не пью ее уже лет 8 
17 Mar 18 by member: likyan
Там аспартам и он вреден..особенно если разогреть на солнце.. 
17 Mar 18 by member: Kris_Tina_Zina
Ох))) аспартам становится опасным, если выпить за раз почти 30 литров колы. А при нагреве он просто распадается и теряет свои «сладкие» свойства. Что бы продукты его распада были хоть сколько то опасны надо опять же жрать его гостями. В прочем я никого не уговариваю))) 
17 Mar 18 by member: fuona
При регулярном употреблении может вызвать рак почек 
17 Mar 18 by member: GALINA 35
не пью 
17 Mar 18 by member: _Стройная
Отказавшись от соков, сладких газировок и сладкого чая и кофе вы увидите как много можете себе позволить.. Других, нормальных продуктов, иногда и не совсем нормальных) Если вам кажется что вы не сможете отказаться - вам кажется.. раньше я пила чай и кофе с 3 ложками сахара.. сейчас сахар в чистом виде не использую совсем.. пищевые привычки можно и нужно менять.. 
17 Mar 18 by member: блаблаблаЛиса
газировка- это просто дрянь. А Колой я смывала след на юбке от масляной краски.  
17 Mar 18 by member: kondratevaai
не, ребята, ничего лучше просто воды нет. Она выводит шлаки из организма,позволяет передавать внутренним органам через кровь питание и ещё много хорошего делает 
17 Mar 18 by member: kondratevaai
У меня наоборот отторжение к таким напиткам (кроме сока!!!!!) даже не при пп я их не пила и решила, что не буду их употреблять вообще. Сок - только если очень невмоготу. Апельсиновый 
17 Mar 18 by member: Dasha_Mikhailova
гадость 
17 Mar 18 by member: StuZhanna

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


313135's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.