Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2356 kcal
|
Fat: 85.30g | Prot: 100.73g | Carbs: 185.82g.
Breakfast: Яичница, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). Dinner: Массандра Кокур Десертный Сурож, Водка, Болгарский Перец, Груша, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|