Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 56.97g | Carbs: 124.37g.
Breakfast: VitaLat Сыр Рикотта, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Merci Конфеты. Lunch: Равиолло Блинчики с Курицей в Сливочном Соусе, Омский Бекон Шейка Фирменная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вино Красное Сухое. Dinner: Акватория Икра Сельди, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Манго, Омский Бекон Шейка Фирменная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gusseniza's Weight History
|