Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 53.04g | Carbs: 122.46g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хлебодар Хлеб Урожайный, Rokler Сыр Плавленный с Грибами, Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Томатный Кетчуп, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Dinner: Alpenland Йогурт 0,3%, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
orlova_tatti's Weight History
|