Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 19.95g | Prot: 61.62g | Carbs: 56.96g.
Breakfast: Nestle Фитнес Батончик, Яблоко Зеленое, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Рыбный Суп. Dinner: Хек Запеченный, Брокколи (Соцветия, Замороженные). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija0211's Weight History
|