|
5 день прошёл, я все никак не решусь выставить первые результаты, но уже достаточно видные. Гречка не надоедает, обожаю ее, немного с тоской смотрю на кефир, с ним бы конечно было повеселее, но итак не бедствуем. Вообще для меня прогресс продержаться на диете дольше 1 дня, про 5 так это вообще шок.
|
1070 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 55.80g | Carbs: 165.41g.
Breakfast: Гречка. Lunch: Гречка. Dinner: Яйцо (Целое), Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо (Целое). more...
|
|