Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 64.45g | Carbs: 133.57g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сахар, Яйцо Всмятку. Lunch: Мясницкий Ряд Карбонат, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Оливковое Масло, Помидоры, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры, Сметана , Майонез, Подсолнечное Масло, Картошка Печеная. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|