|
Эту программу я скачала не с самого начала своего похудения. Начала я с 16 февраля, начальный вес был 65 кг. К моменту установки этой программы ушло 3 кг. Я питаюсь по таблице раздельного питания и , так получается, что калорий съедаю меньше чем предлагает программа. Спорта в моей жизни нет, о чем сожалею...
|
1451 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 71.64g | Carbs: 140.28g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Свиная. Dinner: Куриное Крыло, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель. Snacks/Other: Пиво из Корней, Чай с Лимоном, Orion Choco Pie, Orion Чокопай, Салат из Помидоров. more...
|
|
 Comments
Та же самая история, программу скачала через месяц и быстрое падение веса уже закончилось, теперь он ползет как черепаха и, получается, что я совсем, почти, не худею((((((
18 Mar 18 by member: Lese84b
|
Lese84b, лучше медленно но верно. До лета ещё успеем одюймовиться )))
18 Mar 18 by member: solnce_krasnoe
|
И то верно, тем более, глядя на погоду, раздеваться еще долго не придется
18 Mar 18 by member: Lese84b
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnce_krasnoe's Weight History
|