Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 109.95g | Carbs: 66.95g.
Breakfast: Арнаут Соломка Соленая, 11/10 Premium Фисташки Жареные, Соленые, Шармель Пастила Клюквенная, Сыр Пармезан (Твердый), Амка Творог Обезжиренный. Lunch: 4 Сезона Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Арнаут Соломка Соленая, Китайская Капуста, Форель на Пару. Snacks/Other: Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Neyverenna's Weight History
|