Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 52.34g | Carbs: 185.30g.
Breakfast: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Магнит Банан, Авокадо, Кофе Хауз Кесадилья с Сыром и Зеленью . Lunch: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Греческий Салат, Домик в деревне Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Сэн Сой Лапша Яичная. Dinner: Чернослив Свежий, Лента Курага без Косточки, Чай с Молоком, Кофе Латте. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
restolyubova's Weight History
|