|
A quest’ora non so mai decidere se è un pranzo o una cena, però l’esperimento è riuscito! 🍝 🥑 💐 Fusilli di farro. In crema di zucchine e fiori di zucca, avocado e yogurt greco 🖤
|
1686 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 114.97g | Carbs: 213.23g.
Breakfast: Ananas, Hero Marmellata, Milk Latte di Kefir, Crastan Orzo Solubile, Aia Albume, Myprotein Farina d'avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta, Broccoli, Zucchine, Parmigiano Grattugiato, Yogurt Greco, Avocado, Pasta di Farro. Dinner: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Vitello Magro, Carciofi. Snacks/Other: Mela Verde, Budino, Tuorlo d'uovo, Perugina Cacao Amaro. more...
|
|
3334 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Housework - 2 hours, Washing Dishes - 2 hours, Grocery Shopping - 1 hour, Standing - 3 hours, Apple Health - 3 hours and 5 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Cardio - 25 minutes, Cooking - 3 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali.star's Weight History
|