|
|
1185 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 78.77g | Carbs: 87.03g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый на Фруктозе, Компас Здоровья Льняная Мука, Фермерское Подворье Кефир 1%, Салат с Курицей, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Перекресток Макрурус, Grand di Pasta Макароны, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: Славянка Конфеты Фант с Орехами, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый. more...
|
|
1964 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milkis55's Weight History
|