|
Наверное, таких ещё здесь не было😁буду первой! Самой странно, но вот так сегодня. А ведь завтра с утра тренировочка.
|
1287 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 98.19g | Carbs: 88.94g.
Breakfast: Салат из Помидоров, Приготовленные Грибы, Союшка Тофу Рассольный Простой, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Изюм, Мёд, Коньяк. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Жареная Картошка, Vegan Food Хлебцы Льняные Грибные, Союшка Тофу Рассольный Простой. Dinner: Вино Красное Сухое, Ореховая Лавка Шоколадная Паста из Кешью и Арахиса , La Pina Арахисовая Паста, Лангустины, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
|
2091 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|