|
Решила сделать замеры раз в месяц, буду также ориентироваться на них, хоть и спортом не занимаюсь, но все же.
Икроножье - 39 см
Голень - 57 см
Бедра - 99 см
Живот - 79 см
Грудь - 97 см
Рука (плечо) - 27 см
|
1035 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 50.32g | Carbs: 140.64g.
Breakfast: Кофе, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Lunch: Слобода Питьевой Йогурт, Мандарины, Суп-Пюре из Шпината. Dinner: Салат Овощной, Индейка, Запеченный Картофель. more...
|
|