Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
488 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 23.83g | Carbs: 41.01g.
Breakfast: Premialle Фета, Сквирянка Овсяная Крупа. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречневая Каша Вареная Гречневая Каша. Snacks/Other: Словяночка Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cable.lena's Weight History
|