Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 20.02g | Prot: 78.83g | Carbs: 34.13g.
Breakfast: Путина Икра Трески , Гриднев Хлеб Домашний , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Чай, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Филе запечённое под сыром, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|