Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 71.20g | Carbs: 160.63g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад, Мармелад, Гречневая Каша, Сливочное Масло. Lunch: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Голден Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Suvorova's Weight History
|