|
Un almuerzito ligero pero rico en proteinas!!! Tortilla de dos huevos y una lata de atún y para finalizar un yogurt!!!!! Hoy no estoy por la labor de currarme mucho la cocina jajaja. Y para hoy 20minutos de pesas y 20de cardio.
|
1348 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 85.99g | Carbs: 152.34g.
Breakfast: Manzanas Gala, Hacendado +Proteínas , Hacendado Queso Fresco Burgos Bajo en Sal, Lidl Jamón Serrano Bodega, Lidl Jamón Serrano Bodega, Azucarera Azúcar Blanco, Azúcar Morena, Azúcar, Azucarillo, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Activia Yogurt Frutas del Bosque, Huevo Revuelto. Dinner: Vitalinea Cremoso Fresa, Azúcar, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada. Snacks/Other: Café con Leche Semi Descremada, Azúcar Morena, Azúcar, Azucarillo, Azúcar, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada. more...
|
|
1757 kcal
|
Exercise:
bici - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Meryftv1111992's Weight History
|