|
|
1671 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 106.68g | Carbs: 219.35g.
Breakfast: Киви, Овсяная Каша на Молоке, Гранола, Апельсин, Клубника, Банан, Сыр Рикотта (Цельное Молоко). Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Рыба в Кляре, Ролл Калифорния. Dinner: Куриный Бульон, Куриное Филе. Snacks/Other: Апельсин, Арбуз, Миндаль. more...
|
|
1469 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|