Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
53 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 108.31g | Carbs: 207.35g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мистраль Каша 5 Злаков, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Ваби Саби Удон со Свининой, Карбонат, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Biotech USA Iso Whey Zero, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Клементины, Магнит Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonfiKatya's Weight History
|