Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 97.17g | Carbs: 97.63g.
Breakfast: Хлебцы Ржаные Хрустящие Leti, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков. Lunch: Морковь, Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Мудрая Хозяйка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Хлебцы Ржаные Хрустящие Leti , Каждый День Грецкий Орех, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
famy_ava's Weight History
|