Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 111.54g | Carbs: 108.66g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Пиканта Аджика Домашняя, Каждый День Сыр Сулугуни, Гречка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком, Изюмом и Морковью. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ps_sochneva's Weight History
|