Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 57.10g | Carbs: 165.47g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Омлет с Молоком. Lunch: Ашан Гранат, Куриные Котлеты на Пару, Bravolli 4 Риса Смесь. Dinner: Яблоко, Лакомо Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|