Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 59.08g | Carbs: 139.21g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Первый Вкус Сырок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Кофе с Сахаром. Dinner: Кофе с Сахаром, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Ржаной Хлеб, Чай, Мёд, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Вкус Сырок, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|