Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 78.66g | Carbs: 62.90g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебец, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Хлебец, Магнит Сыр Голландский 45%, Carlsberg Пиво. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|