|
Güzel bir dinlenme günü :)
|
952 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 40.06g | Carbs: 96.02g.
Breakfast: Kiraz Domates, Zeytin, Beyaz Peynir, Peynes Lor Peyniri, Nimet Çavdarlı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yulaflı Havuçlu Kek. Dinner: Semizotu Yemeği, Nimet Çavdarlı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Süt (Tam Yağlı), Nescafe Gold. more...
|
|
1920 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|