manchu1978's Journal, 11 Mar 18

Horita de caminata en pendiente terminada💪💪💪.
A por los 88Kg!!!!!

View Diet Calendar, 11 March 2018:
2733 kcal Fat: 63.55g | Prot: 310.12g | Carbs: 225.00g.   Breakfast: Mercadona Claras de Huevo, Huevo, DIA Nueces Peladas, Arroz Basmati (Cocido). Lunch: Pechuga de Pollo, Boniato, Arroz Basmati (Cocido), Makro Babilla de Ternera, Mercadona Atún Natural. Dinner: Alcachofas Cocidas (Frescas), Hacendado Filetes de Panga, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Claras de Huevo, Arroz Basmati (Cocido). Snacks/Other: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, MyProtein Impact Whey Isolate. more...
4335 kcal Exercise: Standing - 15 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

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