Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
60 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 79.44g | Prot: 78.64g | Carbs: 144.84g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареное Яйцо, Коломенское Зерновой Хлеб, Авокадо, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе. Lunch: Гранат, Aptonia Злаковый Батончик с Шоколадом, Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей , Стокманн Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prale-ne's Weight History
|