|
на завтрак сырники и кофе с молоком
|
1218 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 97.13g | Carbs: 128.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблочное Варенье, Сырники ПП. Lunch: Аджика, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Dinner: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Северная Гавань Тунец Филе в Масле. Snacks/Other: Апельсин, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Магнит Банан, Чай с Молоком, Белебеевский Сыр Голландский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
|
2092 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selezneva veranika's Weight History
|