Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 128.26g | Carbs: 74.67g.
Breakfast: Масло Виноградных Косточек , Мёд, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Соусом Песто, Цветная Капуста, Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Соусом Песто, Курица Гриль. Snacks/Other: Кофе (Эспрессо), Помидоры Черри, Клубника. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KiriatCat's Weight History
|