|
Estou aprendendo sobre a low carb,esta é a minha 1° semana do novo estilo de vida. Ja eliminei 19kg com shakes e R.A mas sempre co. aquela compulsão por doces e pães... essa semana foi maravilhosa pq nao tive compulsão me senti uma pessoa normal,sem neuras com a comida...estou amando tudo isso..
|
969 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 67.21g | Carbs: 34.60g.
Breakfast: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Ovo Cozido. Lunch: Abobrinha Cozida, Estrogonofe de Frango, Chuchu, Alface de Folha Verde. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). more...
|
|