Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 92.94g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Пеко Кос Халва Арахисовая , Избенка Масло Топленое, Вкусвилл Хлопья Овсяные Геркулес, ВкусВилл Батончик Кокос-Гранола . Lunch: ВкусВилл Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Миндаль. Dinner: Избенка Пюре Мясное "Индейка", Яйцо (Целое), ВкусВилл Хлеб Лионский, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Фундук Фундук. Snacks/Other: Избенка Пюре Мясное "Говядина", ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Struggle_shrimp's Weight History
|