Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
86.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 69.13g | Carbs: 180.64g.
Breakfast: Травяной Чай, Яблоко, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Гречка Отварная. Lunch: Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки. Dinner: Огородников Лечо Болгарское, Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Elza Цикорий Отборный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Курага. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stagurova's Weight History
|