Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 76.97g | Carbs: 110.72g.
Breakfast: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Хлебец, Сырный Суп. Dinner: Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Alpenland Йогурт 0,3%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|