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802 kcal
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Fat: 45.82g | Prot: 39.49g | Carbs: 63.03g.
Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Sadia Linguiça Toscana, Cuscuz (Cozido), Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Água da Torneira. Dinner: La Violetera Azeitonas Verdes, Queijo Parmesão (Ralado), Molho Bolonhesa, Abobrinha Refogada. more...
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1521 kcal
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Exercise:
trabalho - 5 hours, Treadmill - 10 minutes, Resting - 10 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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